å¤±çœ ç—‡çš„ç¨®é¡žéƒ½æœ‰å“ªäº›ï¼ŸFM2æœçˆ¾çœ å¯é©ç”¨å“ªäº›é¡žåž‹å¤±çœ 症?一文全解ç”ï¼
å°æ–¼ä¸€ç¨®å°æ–¼è‡ªå·±ä¸ç†Ÿæ‚‰çš„藥物,相信大多數患者都會先去看看別人å°é€™æ¬¾è—¥ç‰©çš„使用心得,å†è€ƒæ…®æ˜¯å¦é¸æ“‡ä½¿ç”¨ã€‚而PTTã€Dcard這類討論å€ã€äº¤æµå¹³å°æœ‰å¾ˆå¤šé„‰æ°‘分享å„類物å“的開箱心得以åŠå„類藥物的使用心得,今天藥師就特地找了一ä½PTT的鄉民來講述其使用FM2的心得,下é¢ä¸€èµ·ä¾†çœ‹çœ‹ã€‚{FM2 è¿·è—¥ å®‰çœ è—¥ FM2å®‰çœ è—¥æ¡ˆä¾‹äºŒ
近日,桃園有一ä½26æ²çš„陳女士,是一å視覺è¨è¨ˆå¸«ã€‚å› ç‚ºé•·æœŸå·¥ä½œå£“åŠ›å¤§ï¼Œå°Žè‡´å…¶ç¡çœ 障礙嚴é‡ï¼Œå¹³æ™‚的日常生活ä¸ï¼Œç‚ºäº†æ”¹å–„自己的ç¡çœ 質é‡ï¼Œä»–會經常æœç”¨FM2以åŠå…¶ä»–çš„å®‰çœ è—¥ç‰©ã€‚è€Œé€™ä¸€æ¬¡çš„æ„外æ£æ˜¯å› ç‚ºè‡ªè¡Œå¢žåŠ äº†FM2的劑é‡ï¼Œå·®é»žå‡ºç¾äº†ç”Ÿå‘½å±éšªã€‚
據事後調查發ç¾ï¼Œé™³å¥³å£«ç•¶å¤©å› 一直無法入ç¡ï¼Œæ–¼æ˜¯æ“…è‡ªåŠ å¤§äº†FM2的劑é‡ï¼ˆé™³å¥³å£«è‡ªè¿°åƒäº†3顆),但他沒想到的是,這種擅自決定的行為,竟導致他出ç¾äº†æ˜è¿·ã€ä¼‘å…‹ç‰ç—‡ç‹€ã€‚æ ¹æ“šå…¶ç”·å‹æ述得知,兩人並未åŒå±…,屬於ç¨å±…狀態,當晚男å‹å¤šæ¬¡æ’¥æ‰“電話發簡訊å‡ç‚ºå¾—到回復後,便æ„è˜åˆ°æƒ…æ³ä¸å°ï¼Œæ–¼æ˜¯ç¬¬ä¸€æ™‚間趕到陳女士ä½è™•ï¼Œå¤šæ¬¡æ•²é–€å¾Œç„¡äººå›žæ‡‰ï¼Œé¸æ“‡äº†ç ´é–€è€Œå…¥ã€‚
而進入房間後,男å‹çœ‹åˆ°é™³å¥³å£«èººåœ¨åºŠä¸Šä¸€å‹•ä¸å‹•ï¼Œä¾¿ä¸€æ¬¡æ¬¡çš„呼喊,並立å³å«ä¾†äº†æ•‘è·è»Šï¼Œæœ€çµ‚å› ç‚ºæ¶æ•‘åŠæ™‚,陳女士æ‰è„«é›¢äº†ç”Ÿå‘½å±éšªã€‚
簡單一點來講就是,ç¡çœ ä¸æ¨žæœƒå› 為æœç”¨FM2後發生了改變,從而使其功能進入懶惰狀態,需è¦å¹¾å¤©æˆ–一兩個禮拜的時間æ‰èƒ½å¤ 完全æ¢å¾©ï¼è€Œå¤§éƒ¨åˆ†æ‚£è€…說è¦æˆ’除FM2,都以為跟戒è¸ã€æˆ’酒一樣,一ä¸é»žéƒ½ä¸ç¢°ï¼Œä½†é€™å»æ˜¯å°Žè‡´æ‚£è€…出ç¾ã€Œåå½ˆæ€§å¤±çœ ã€çš„ä¸»å› ï¼Œé™¤éžæœ¬èº«æ‚£è€…æœç”¨çš„劑é‡å°±å¾ˆå°ï¼Œä¾‹å¦‚æ¯æ¬¡æœç”¨ä¸è¶…éŽ0.5mg。ä¸ç„¶ä¸€ä¸‹å戒除FM2,出ç¾åå½ˆæ€§å¤±çœ çš„æ¦‚çŽ‡æ˜¯éžå¸¸é«˜çš„。
導致FM2æˆç™®çš„原å›
而患者之所以會導致FM2æˆç™®çš„åŽŸå› ï¼Œå¤§è‡´æœ‰ä»¥ä¸‹å¹¾ç¨®ï¼š
1ã€è—¥é…¶èª˜å°Žå°Žè‡´ï¼šFM2是屬於鎮éœå‚¬çœ 藥物,在人體內會å—到è‚臟藥物代è¬é…¶çš„作用,如果æœç”¨FM2的時間éŽé•·ï¼ˆ3個月以上),則會促使è‚è—¥é…¶å¢žåŠ ï¼Œä»¥åŠå‡ºç¾æ‰€è¬‚的“誘導ç¾è±¡â€ã€‚而一旦出ç¾äº†èª˜å°Žç¾è±¡ï¼ŒFM2在人體ä¸çš„æˆåˆ†ä¾¿æœƒåŠ 快分解,想è¦ç¶æŒåŒæ¨£çš„åŠ©çœ æ•ˆæžœå‰‡éœ€è¦æ›´å¤§çš„劑é‡æ‰è¡Œã€‚
2ã€ç¡çœ çµæ§‹è¢«æ”¹è®Šï¼šå¤±çœ 者藉助藥物建立的ç¡çœ ,是與æ£å¸¸çš„生ç†æ€§ç¡çœ 完全ä¸åŒï¼Œè€Œæœç”¨è—¥ç‰©æ˜¯æœƒä»¤æœ¬èº«çš„ç¡çœ çµæ§‹ç™¼ç”Ÿè®ŠåŒ–,長期æœç”¨è—¥ç‰©åŠ©çœ 會強化新的ç¡çœ çµæ§‹ï¼Œè€Œæ‚£è€…åœè—¥å‰‡æœƒè®“å…¥ç¡è®Šå¾—困難,從而å°ä½¿ç”¨è€…å½¢æˆè—¥ç‰©ä¾è³´ã€‚
3ã€æˆ’æ–·å應強烈:åƒæŸäº›æ‚£è€…如果ä¸è½å¾žè—¥å¸«æˆ–醫師的囑å’,隨æ„æœç”¨FM2,則容易出ç¾æ˜Žé¡¯çš„戒斷å應,而為了é¿å…戒斷時帶來的ä¸é©æ„Ÿï¼Œæ‚£è€…就會採å–繼續用藥的方å¼ã€‚
而之所以需è¦è™•æ–¹ç®‹æœ‰ä»¥ä¸‹å…©é»žåŽŸå› :
隨æ„濫用:FM2這款藥物如果沒有æ£ç¢ºä½¿ç”¨ï¼Œè€Œæ‚£è€…隨æ„濫用,想åƒå°±åƒæˆ–ç¡ä¸è‘—å°±åƒï¼Œä¸¦ä¸”隨æ„更改劑é‡æ™‚,長期下來就很容易出ç¾æˆç™®ã€ä¾è³´çš„ç¾è±¡ã€‚
當犯罪工具使用:有部分ä¸è‚–æ¹å¾’將其放置入酒內,然後給一些女å飲用,繼而當åšå¼·å§¦çŠ¯ç½ªå·¥å…·ä½¿ç”¨ã€‚而被害者飲用了酒精+FM2ä¹‹å¾Œè¢«å¼·å§¦çš„è¨˜æ†¶é€šå¸¸æœƒå–ªå¤±ï¼Œé€ æˆçš„社會å±å®³æ€§æ¥µå¤§ã€‚
å°±æ˜¯å› ç‚ºä»¥ä¸Šçš„å…©é»žåŽŸå› ï¼Œå¾žè€Œå°Žè‡´FM2è¢«åš´æ ¼ç®¡åˆ¶ï¼Œå¿…é ˆæŒæœ‰è™•æ–¹ç®‹æ‰èƒ½å–得,藥是好藥,但為了é¿å…é€ æˆç¤¾æœƒå±å®³ï¼Œåªå¯æœ‰ç¡çœ 障礙的患者æ‰èƒ½ä½¿ç”¨ï¼Œä»¥å…被用於犯罪。
ä¸èˆ‡é…’精併æœ
有些患者å¯èƒ½åƒäº†ä½ŽåŠ‘é‡çš„FM2後,ä¾èˆŠå¯èƒ½æ²’辦法快速入ç¡ï¼Œä¾¿æƒ³è‘—é…上點酒幫助自己快速入ç¡ã€‚藥師在這裡明確的告訴大家,åƒè¬ä¸è¦èˆ‡é…’精併æœFM2(包å«å…¶ä»–å®‰çœ è—¥ï¼‰ï¼ç¬¬ä¸€æ˜¯åŸºæ–¼å®‰å…¨çš„考é‡ï¼Œå› 為酒精與FM2æˆ–å…¶ä»–å®‰çœ è—¥éƒ½æœƒæŠ‘åˆ¶ç¥žç¶“ä¸æ¨žç³»çµ±ï¼Œå¾žè€ŒåŠ å¤§å‰¯ä½œç”¨çš„ç™¼ç”Ÿå¹¾çŽ‡ï¼Œæœƒå¢žåŠ è·Œå€’ã€å˜”å物å¸å…¥ç‰æ„外風險。
è€Œä¸”é…’ç²¾èˆ‡ä»»ä½•ä¸€ç¨®å®‰çœ è—¥éƒ½æœƒæœ‰ã€Œäº¤äº’è€å—ã€çš„ç¾è±¡ï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯èªªï¼Œæ‚£è€…çš„é…’é‡è¶Šå¥½ï¼Œé‚£å®‰çœ 藥的抵抗力也越強,從而容易導致藥物越åƒè¶Šæ²’效的情æ³ã€‚所以,患者一定ä¸è¦å†æ‹¿é…’來é…å®‰çœ è—¥äº†ï¼Œé€™æ˜¯éžå¸¸å±éšªçš„行為。
作為一個å‰ä¸ä¹…剛洗胃出院的試圖通éŽæœç”¨FM2自殺的人,åªèƒ½èªªçµæžœï¼ˆæ´—胃æ¶æ•‘)是éžå¸¸ç—›è‹¦çš„,而éŽç¨‹åªèƒ½èªªä¸€èˆ¬ï¼ˆåƒå®Œå¹¾é¡†FM2後我直接æ˜è¿·äº†ï¼Œèªªå¤šä¸èˆ’æœæ²’有,但也確實沒有éŽå¤šçš„痛苦)。下é¢è¬›è¿°ä¸€ä¸‹æˆ‘åƒFM2自殺失敗,被家人é€åŽ»æ´—胃的心得éŽç¨‹ï¼š
æœç”¨FM2自殺失敗 被é€åŽ»æ´—胃
ä¹‹æ‰€ä»¥æœƒç”¢ç”Ÿè‡ªæ®ºçš„æƒ³æ³•ï¼Œé‚„æ˜¯å› ç‚ºå¿ƒç†å•é¡Œï¼ˆé‡åº¦æ†‚鬱症),感覺所有人都在é‡å°ä½ ,周åœçš„人都巴ä¸å¾—ä½ è¶•ç·ŠåŽ»æ»ï¼Œä¸€æ™‚間想ä¸é–‹å°±ç”¢ç”Ÿäº†è‡ªæ®ºçš„想法了。我åˆèµ·ä¾†ç¸½å…±æº–備了20å¤šé¡†ç¾Žå¾—çœ ï¼Œéƒ½æ˜¯æ…¢æ…¢æ”¢èµ·ä¾†çš„ï¼Œæ‹¿äº†è—¥ä¸åƒå°±æ”¢èµ·ä¾†ä¸€æ¬¡æ€§åƒã€‚åƒè—¥å¾Œï¼Œä½ 也ä¸ç”¨æƒ³è‘—什麼時候æ‰èƒ½èµ·æ•ˆç¡è‘—,穿戴整潔(無論是自殺æˆåŠŸé‚„是被é€åˆ°é†«é™¢æ¶æ•‘ï¼Œä½ çµ•å°ä¸æƒ³ç©¿è‘—ç¡è¡£åŽ»ç¶“æ·é€™äº›æ™‚刻)安éœåœ°èººä¸‹ï¼Œæƒ³å¾žä¸€æ•¸åˆ°å(還沒數到)就æ˜ç¡éŽåŽ»äº†ã€‚
雖然ä¸é€”醒來了幾次,第一次是被家人發ç¾ï¼Œç„¶å¾Œç”¨äº†å„ç¨®è¾¦æ³•ä¾†è©¦åœ–å–šé†’ä½ ï¼ˆå¤§éƒ¨åˆ†äººæ‡‰è©²æœƒè¢«æ‰‡è€³å…‰ï¼Œæˆ‘æ˜¯ç›´æŽ¥è¢«ç ´äº†ä¸€æ¡¶å†°æ°´â€¦ï¼‰ï¼Œç¬¬äºŒæ¬¡é†’ä¾†æ˜¯åˆ°äº†é†«é™¢æ´—èƒƒå˜”å的時候,第三次則是家人抱著我å“,然後我醒來告訴他們ä¸è¦å£“著我é‡å£çš„時候…而第四次則是醒來第一次上å»æ‰€çš„時候,這時感覺自己回到人間了,體會到å„種的ä¸èˆ’æœï¼Œä¾‹å¦‚é 痛欲裂ã€å¤©æ—‹åœ°è½‰ã€èƒƒè£¡ç¿»æ»¾ã€æ¸¾èº«ç„¡åŠ›ç‰ç‰â€¦åœ¨æ¶æ•‘çš„éŽç¨‹ä¸æˆ‘沒有出ç¾è‡ªç™¼æ€§å˜”åã€å¤§å°ä¾¿å¤±ç¦ï¼ˆè½èªªæœƒæœ‰ï¼Œé‚„好我沒有出ç¾é€™æ¨£çš„情æ³ï¼‰ï¼Œä½†è¢«æ½‘了水,全身都濕é€äº†ï¼Œéžå¸¸é›£å—,å»å› æ˜è¿·èªªä¸å‡ºä¾†ï¼Œç›´åˆ°æ¢å¾©æ„è˜å¾Œæ‰æ›äº†è¡£æœã€‚
æœç”¨FM2å‰å¾Œé£²é…’
å°æ–¼å¾ˆå¤šäººä¾†è¬›ï¼Œé…’ç²¾å¯ä»¥ç®—是最早ã€æœ€å»£æ³›é£²ç”¨ä»¥åŠæœ€å¸¸è¦‹çš„ä¸€ç¨®å¤©ç„¶å®‰çœ è—¥äº†ï¼Œæœ‰ä¸å°‘ç¡çœ 障礙的患者都會在ç¡å‰ä¾†æ¯é…’é…FM2,但藥師想è¦æ醒大家的是,這是一種相當å±éšªçš„行為ï¼å› 為,酒精以åŠFM2都是需è¦ç¶“éŽè‚臟來進行代è¬ï¼Œè€Œé€™å…©ç¨®åŒæ™‚ä½µç”¨æœƒå¢žåŠ è‚è‡Ÿçš„è² æ“”ï¼Œå°Žè‡´ä»£è¬è®Šæ…¢ã€‚
而且FM2èˆ‡é…’ç²¾éƒ½èƒ½å¤ æŠ‘åˆ¶å¤§è…¦åŠŸèƒ½ï¼ŒæœƒåŠ å¼·ä¸æ¨žç¥žç¶“çš„æŠ‘åˆ¶ä½œç”¨ï¼ŒäºŒè€…åŠ ä¹˜ä¹‹ä¸‹ï¼Œéžå¸¸å®¹æ˜“導致患者出ç¾çœ©æšˆã€å—œç¡ã€åŠ é‡è—¥ç‰©æ•ˆæžœï¼Œå¼•èµ·å…¨èº«ç„¡åŠ›ã€å”調能力é™ä½Žç‰ç—‡ç‹€ã€‚情æ³å†åš´é‡ä¸€äº›çš„,還å¯èƒ½æœƒå°Žè‡´æ‚£è€…出ç¾å‘¼å¸æŠ‘制,從而å±åŠç”Ÿå‘½ï¼Œé€™å€‹è—¥å¸«åœ¨ä¹‹å‰çš„æ–‡ç« è£¡å°±å·²ç¶“èªªéŽäº†ï¼Œ 有需è¦çš„患者å¯ä»¥åƒè€ƒï¼šFM2有哪些副作用?å¯ä»¥èˆ‡é…’æé…æœç”¨å—Žï¼Ÿéœ€è¦æ³¨æ„哪些情æ³ã€‚所以,æœç”¨FM2å‰å¾Œéƒ½ä¸€å®šä¸€å®šä¸è¦é£²é…’ï¼
æ£è¦é†«é™¢
åªè¦é€™å€‹é†«é™¢æœ‰èº«å¿ƒç§‘診室,那麼就肯定å¯ä»¥æ‹¿åˆ°FM2。å¯èƒ½å°æ–¼ä¸€äº›åˆå˜—å¤±çœ çš„æ‚£è€…ä¾†è¬›ï¼Œä¸æ˜Žç™½ä»€éº¼æ˜¯èº«å¿ƒç§‘:
身心科åˆå¯ä»¥ç¨±ç‚ºç²¾ç¥žç§‘,顧åæ€ç¾©å°±æ˜¯ç…§é¡§æ‚£è€…身心å¥åº·çš„å°ˆæ¥ç§‘å®¤ã€‚ä½†å‡¡æ˜¯å¤±çœ ã€ç„¦æ…®ã€ææ…Œã€é¬±æŠ‘ã€æ†‚鬱ã€è‡ªå¾‹ç¥žç¶“失調ç‰ç—‡ç‹€ï¼Œéƒ½å¯ä»¥å‰å¾€èº«å¿ƒç§‘進行診治。身心科醫師會通éŽè©³ç´°çš„看診(通常需è¦20分é˜å·¦å³ï¼Œè·Ÿå…¶ä»–科醫師éžå¸¸ä¸åŒï¼ï¼‰çžè§£æ‚£è€…的精神症狀ã€å¿ƒç†å›°æ“¾ï¼Œæé…æˆé•·å²ä»¥åŠå®¶åºèƒŒæ™¯è‡ªå¾‹ï¼Œç¶œåˆåˆ¤æ–·æ˜¯å¦ç¬¦åˆæŸç¨®ã€Œç²¾ç¥žç–¾æ‚£ã€çš„診斷,亦或者是壓力所致的暫時性身心失調。
è€Œå¦‚æžœæ‚£è€…ç¢ºå¯¦æœ‰å¤±çœ çš„å›°æ“¾ï¼Œé†«å¸«é€šéŽçœ‹è¨ºå¾Œï¼Œä¾¿æœƒå°æ‚£è€…的情æ³é€²è¡Œåˆ¤æ–·ï¼Œå†åˆ¶å®šæ²»ç™‚æ–¹æ¡ˆã€‚å› ç‚ºï¼Œç›®å‰è‡¨åºŠä¸Šæ²»ç™‚å¤±çœ é¦–é¸æ–¹æ¡ˆæ˜¯å£æœè—¥ç‰©ï¼Œè€ŒFM2在ä¸æ¿«ç”¨çš„情æ³ä¸‹ï¼Œæ˜¯å±¬æ–¼é«˜å®‰å…¨æ€§ã€æœ‰æ•ˆæ€§çš„藥物,是目å‰å£æœæ²»ç™‚å¤±çœ è—¥ç‰©ä¸çš„首é¸è—¥ç‰©ä¹‹ä¸€ï¼Œæ‰€ä»¥æ£å¸¸ä¾†è¬›é†«å¸«éƒ½æœƒé–‹FM2給患者æœç”¨ã€‚
çªç„¶å¤±çœ 需è¦åƒå®‰çœ 藥嗎
那麼çªç™¼æ€§çš„å¤±çœ å•é¡Œæ˜¯å¦éœ€è¦åƒå®‰çœ 藥呢?如果åƒçš„話è¦æ€Žéº¼åƒå‘¢ï¼Ÿä¸‹é¢è«‹çœ‹è—¥å¸«å°é€™å€‹å•é¡Œçš„建è°ï¼š
FM2主用於ç¡çœ éŽæ·ºå•é¡Œ
åœ¨å¤±çœ ç—‡å•é¡Œçš„治療用藥上,FM2更為é©ç”¨ä¸€äº›ç¡çœ è¼ƒæ·ºçš„å¤±çœ ç—‡ï¼Œä¾‹å¦‚å‰é¢æˆ‘們所說的無法æŒçºŒç¡çœ çš„å¤±çœ ç—‡ï¼Œå› ç‚ºFM2æ˜¯å±¬æ–¼å¾®çƒˆé¡žåž‹çš„å®‰çœ è—¥ï¼Œæ‰€ä»¥èƒ½å¤ å¸¶çµ¦ç”¨è—¥è€…è¼ƒç‚ºæ·±æ²‰çš„ç¡çœ ,在ç¡çœ 狀態ä¸æ›´å®¹æ˜“進入深度ç¡çœ 狀態,有效的改善åŠå¤œå®¹æ˜“醒來的ç¡çœ å•é¡Œï¼
FM2å®‰çœ è—¥ä¹Ÿå…·å‚™æœ‰ä¸€å®šçš„éŽ®éœä½œç”¨ï¼Œèƒ½å¤ 舒緩ã€æ”¹å–„å› ç‚ºæŸäº›æƒ…ç·’åŽŸå› è€Œå°Žè‡´çš„å¤±çœ å•é¡Œï¼Œä½†åŒæ™‚由於FM2æ˜¯ä¸€æ¬¾è¼ƒç‚ºçƒˆæ€§çš„å®‰çœ è—¥ï¼Œæ‰€ä»¥åœ¨ä½¿ç”¨ä¸Šè¦ç¨åŠ 注æ„,需è¦åš´æ ¼åœ¨é†«å¸«æˆ–藥師的指導下用藥,建è°åœ¨å¾€æœŸæ–‡ç« :FM2å®‰çœ è—¥æœ‰é‚£éº¼å¯æ€•å—Žï¼Ÿç‚ºä»€éº¼æœƒè¢«åˆ—為ç¦è—¥ï¼Ÿæ£ç¢ºèªçŸ¥è—¥ç‰©é€™äº›ä½ ä¸å¾—ä¸çŸ¥ï¼ä¸å°FM2é€™æ¬¾å®‰çœ è—¥é€²è¡Œä¸€å€‹èªçŸ¥å¾Œå†ä½¿ç”¨â€¦
藥物療法與éžè—¥ç‰©ç™‚法如何é¸æ“‡
相信患者朋å‹å€‘在經éŽä¸Šè¿°è—¥å¸«çš„介紹都會有這個疑å•ï¼Œâ€œå¤±çœ 症的藥物療法與éžè—¥ç‰©ç™‚法哪個效果更好,我應該如何é¸æ“‡ï¼Ÿâ€ï¼Œå°æ–¼é€™å€‹å•é¡Œå…¶å¯¦è—¥å¸«åœ¨å‰é¢å°±æœ‰é€éœ²äº†ï¼Œç”±æ–¼éžè—¥ç‰©ç™‚法é‡å°ä¸åŒäººé«”的複雜性情æ³ï¼Œæ‰€ä»¥åªè¦æ˜¯èƒ½æœ‰æ•ˆçš„æ”¹å–„å¤±çœ ç—‡ä¸é›£ä»¥å…¥ç¡ã€ç³¾æ£ç”Ÿç‰©é˜çš„療法,無論是藥物療法還是éžè—¥ç‰©ç™‚法,就都是好的療法ï¼ç‚ºäº†è®“大家å°é€™å…©ç¨®ä¸åŒç™‚法有更多的çžè§£ä»¥åŠå¾žä¸ä½œå‡ºé¸æ“‡ï¼Œè«‹çœ‹è—¥å¸«é€²ä¸€æ¥çš„å°é€™å…©ç¨®ç™‚法進行剖æžï¼š
FM2æ˜¯è¼ƒå¼·æ•ˆçš„å®‰çœ è—¥
æ£å¦‚å‰é¢è—¥å¸«æ‰€èªªï¼ŒFM2是一款較為強效ã€å¾®çƒˆçš„å®‰çœ è—¥ï¼Œå…¶åŠŸæ•ˆä½œç”¨è¦å¼·æ–¼ä¸€èˆ¬å¸¸è¦çš„å®‰çœ è—¥ã€‚é€™æ¨£çš„ç‰¹æ€§æœ‰å¥½æœ‰å£žï¼Œå¥½çš„åœ°æ–¹åœ¨æ–¼å°ä¸€äº›ç—‡ç‹€è¼ƒç‚ºåš´é‡çš„é‡åº¦å¤±çœ 症上FM2的表ç¾éžå¸¸å„ªç§€ï¼Œå£žçš„地方在於如ä¸è¬¹æ…Žç”¨è—¥éš¨æ„濫用的話,容易出ç¾å‚·å®³èº«é«”çš„å±éšªäº‹ä»¶ï¼
也æ£å› 為這樣FM2æ‰æœƒè¢«åš´æ ¼ç®¡åˆ¶ç”šè‡³è¢«åˆ—為ç¦è—¥ï¼Œé€šå¸¸ä¾†èªªå°æ–¼æŸäº›ç‰¹å®šæˆ–是較為嚴é‡çš„å¤±çœ ç—‡ï¼Œå¸¸è¦çš„ä¸€èˆ¬å®‰çœ è—¥æ˜¯ç„¡æ³•æœ‰è¼ƒå¥½æ•ˆæžœçš„ï¼ˆä¾‹å¦‚ä¸€äº›é›£ä»¥é€²å…¥æ·±åº¦ç¡çœ ç‹€æ…‹çš„å¤±çœ ç—‡æ‚£è€…ï¼‰ï¼Œä½†å¦‚æžœå°‡è—¥ç‰©æ›ä½œæ˜¯FM2的話則控制效果會éžå¸¸ä¸éŒ¯ï¼Œæ‰€ä»¥é€™ä¹Ÿæ˜¯é†«å¸«å€‘ä¾èˆŠæœƒé–‹FM2çµ¦æ‚£è€…çš„åŽŸå› æ‰€åœ¨ï¼ŒFM2å®‰çœ è—¥åœ¨æ²»ç™‚æŸäº›ç‰¹å®šçš„å¤±çœ ç—‡ä¸Šæœ‰è‘—ä¸å¯æ›¿ä»£çš„功效…
æ°ç•¶çš„ç¡çœ 深度
ç¡çœ 是ç¡çœ 深度呢?ç¡çœ 深度在高質é‡ç¡çœ 標準ä¸ä»£è¡¨è‘—質,在整個ç¡çœ 階段ä¸ä¸»è¦åˆ†ç‚ºä¸‰å€‹éšŽæ®µï¼šä¸€æ˜¯REMç¡çœ ,也就是快速動眼期 (Rapid eye movement),這是進入ç¡çœ 的最åˆéšŽæ®µï¼Œæ¤éšŽæ®µä»‹æ–¼åŠç¡åŠé†’的狀態。這個階段ä¸çš„人體腦部比較活èºï¼Œä¹Ÿæ˜¯è¼ƒç‚ºå®¹æ˜“進入夢境的階段(æ¤éšŽæ®µçš„äººé«”æœƒå¾ˆå®¹æ˜“å› ç‚ºå‘¨é的異動而醒來);第二階段則是我們常說的淺ç¡çœ 階段,æ¤éšŽæ®µæ˜¯æ¯”REMç¡çœ 階段較深的一個階段,ä¸éŽä¾èˆŠæœƒå¾ˆå®¹æ˜“å› ç‚ºå‘¨é的異動而被驚醒;
第三階段則就是深度ç¡çœ 階段,也稱深層ç¡çœ 階段,在這個階段下人體的肌肉ã€å¿ƒè·³ã€å‘¼å¸ã€å¤§è…¦æ´»èºåº¦éƒ½æœƒé™åˆ°æœ€ä½Žé»žï¼Œå³ä¾¿æ˜¯å‘¨é有較大的響動也ä¸æœƒå°‡å…¶é©šé†’,通常大部分ç¡çœ 都會有第一ã€äºŒéšŽæ®µï¼Œä½†ä¸ä¸€å®šæœƒé€²å…¥ç¬¬ä¸‰æ·±åº¦ç¡çœ 階段。高質é‡çš„ç¡çœ 最離ä¸é–‹çš„自然是深度ç¡çœ 了,深度ç¡çœ 是所有ç¡çœ 階段ä¸æ¢å¾©èº«é«”機能ã€å¢žå¼·èº«é«”å…疫力效果最好的一個階段…
當然我們有æ到æ°ç•¶ä¸€è©žï¼Œé€šå¸¸ä¾†èªªREMç¡çœ 階段所佔整個ç¡çœ 時長的20%-25%,而淺ç¡çœ 佔將近50%,深度ç¡çœ 則與第一階段一樣佔據20%-25%,ä¸åŒå¹´é½¡éšŽæ®µçš„深度ç¡çœ 所佔比都會有所ä¸åŒï¼Œæ°å¦‚其分的深ã€æ·ºç¡çœ æé…æ‰èƒ½ç¨±ä¹‹ç‚ºå¥½çš„ç¡çœ ,這å–決於身體æ¢å¾©æˆ–æˆé•·æ‰€éœ€ï¼Œå¦‚果深度ç¡çœ 的時長éŽå¤šå‰‡ä¸€æ–¹é¢ä»£è¡¨èº«é«”æ©Ÿç†éŽæ–¼ç–²ä¹éœ€è¦æ›´å¤šçš„æ¢å¾©ï¼Œè€Œæ·±åº¦ç¡çœ 時長也並éžæ˜¯è¶Šå¤šè¶Šå¥½â€¦
å¤±çœ æƒ…æ³æ”¹å–„後的變化
有時候我會泡腳,有時候會到按摩店進行一次放鬆身心的按摩,這樣ä¸å…‰èƒ½å‘Šè¨´è‡ªå·±çš„身體ç¾åœ¨å·²ç¶“是下ç了,ä¸éœ€è¦å†ç·Šç¹ƒäº†ï¼Œé‚„能給我的身體一定程度上的舒緩與放鬆,這種方法éžå¸¸ç®¡ç”¨ï¼é›–然說在起åˆæˆ‘çš„å¤±çœ æƒ…æ³ä¾èˆŠæœƒå‡ºç¾ï¼Œä½†åœ¨è—¥å¸«æŽ¨è–¦çš„FM2å®‰çœ è—¥çš„å¹«åŠ©ä¸‹ï¼Œæˆ‘ä¾èˆŠèƒ½éžå¸¸å¿«é€Ÿçš„進入ç¡çœ ï¼
並且第二天醒來的時候我的狀態雖然ä¸èƒ½èªªé”到百分百,但百分之80ä»¥ä¸Šæ˜¯æœ‰çš„ï¼Œè€Œé€™å°±è¶³å¤ äº†ï¼è‡ªå¾žæˆ‘çš„ç¡çœ ç‹€æ³æœ‰æ‰€æ”¹å–„以來,似乎一切都在往好的發ç¾ç™¼å±•äº†ï¼å·¥ä½œèƒ½å¾ˆå¥½çš„應å°ï¼Œè€Œç”Ÿæ´»çš„質é‡ä¹Ÿæœ‰æ‰€æ”¹å–„,隨著ç¡çœ 質é‡çš„æå‡æˆ‘的工作越來越得心應手,而隨著工作越來越得心應手,我的生活也越來越多姿多彩,å°äº†æˆ‘å‰å¹¾å¤©å‰›å‡è·äº†ï¼
環境原å›
ç”±ç’°å¢ƒå› ç´ è€Œæ‰€å°Žè‡´çš„å¤±çœ ç—‡å•é¡ŒåŒæ¨£æ˜¯å¸¸è¦‹çš„åŽŸå› ï¼Œç”šè‡³å¯ä»¥èªªæ˜¯ä¸»è¦å°Žè‡´å¤±çœ 症形æˆçš„å› ç´ ä¹‹ä¸€ï¼å˜ˆé›œçš„環境ã€ç’°å¢ƒæº«åº¦éŽé«˜æˆ–éŽä½Žã€å…‰ç·šéŽæ–¼å¼·çƒˆã€æ°£å‘³æˆ–是蚊蟲ç‰ç‰åŽŸå› ,都會導致患者無法入ç¡ç¹¼è€Œå½¢æˆå¤±çœ ç—‡ï¼
這類å•é¡Œæ‰€å°Žè‡´çš„å¤±çœ ç—‡é€šå¸¸éƒ½å¯ä»¥é€šéŽæ”¹è®Šè‡ªèº«çš„環境來解決,å‰æ是ä¸èƒ½é•·æœŸè™•æ–¼é€™ç¨®æœƒå°Žè‡´å¤±çœ 的環境ä¸éŽä¹…,å¦å‰‡ä¹…而久之身體就會“習慣性â€çš„出ç¾å¤±çœ çš„å•é¡Œï¼Œå±†æ™‚處ç†èµ·ä¾†é›£åº¦å°±æœƒæœ‰æ‰€å¢žåŠ …
FM2 å£“åŠ›è®Šå° é–‹å§‹æˆ’é™¤FM2
ç¾åœ¨å·²ç¶“考完試,壓力已經變å°è¨±å¤šï¼Œæ‰€ä»¥æˆ‘ç¾åœ¨å·²ç¶“開始準備戒除FM2了
å‰ä¸€æ®µæ™‚間已經從一顆é™è‡³åŠé¡†ï¼Œä¾èˆŠå¯ä»¥ä¿æŒ8å°æ™‚å·¦å³çš„ç¡çœ
å‰ä¸€å€‹ç¦®æ‹œå·²ç¶“å†æ¸›è‡³1/4顆,感覺目å‰ä¾†è¬›å·²ç¶“快到極é™äº†
生ç†ã€å¿ƒç†éƒ½æœ‰ï¼Œç”Ÿç†ä¸Šé‚„需è¦FM2å†æŽ¨ä¸€æŠŠ
心ç†æ„Ÿè¦ºé‚„需è¦ä¸€æ®µæ™‚間來é©æ‡‰
ç¾åœ¨æ¯”較難çªç ´çš„是,從躺在床上到ç¡è‘—的那段時間,åªè¦èƒ½å¤ ç¡è‘—,就一定å¯ä»¥ç¡é£½
並ä¸éœ€è¦é è—¥é‡åŽ»æ”¯æ’ç¡çœ 時間,åªéœ€è—¥ç‰©ä¾†åŠ©æˆ‘「ç¡è‘—ã€
ç¾åœ¨å°±æ˜¯è©¦è‘—é 1/4çš„è—¥é‡ä¾†ç¶æŒï¼Œæ‡‰è©²å¯èƒ½æœƒæŒçºŒå¤šä¸€æ®µæ™‚é–“
目標是完全戒除FM2,與大家共勉!!
è€äººæœç”¨FM2的用藥原則
在é¸æ“‡äº†æ£ç¢ºçš„藥物之後也一定è¦æ³¨æ„,è€å¹´äººæ˜¯ä¸èƒ½æŒ‰ç…§ä¸é’年人群的標準去æœç”¨è—¥ç‰©çš„ï¼Œå› ç‚ºè€å¹´äººå°æ–¼è—¥ç‰©çš„å應ã€ä»£è¬ä»¥åŠæŽ’洩都與ä¸é’年人群ä¸åŒï¼Œæ›´ä½•æ³æœ‰è¨±å¤šè€å¹´äººåˆä½µæœ‰å…¶ä»–慢性疾病,所以è€å¹´ç¡çœ éšœç¤™æ‚£è€…å¿…é ˆéµå®ˆä»¥ä¸‹çš„用藥原則:
é™ä½Žèµ·å§‹åŠ‘é‡
è€å¹´å¤±çœ 患者在æœç”¨FM2時一定è¦æ³¨æ„盡å¯èƒ½çš„é™ä½Žèµ·å§‹åŠ‘é‡ï¼Œé€šå¸¸å»ºè°ç‚ºæˆäººåŠ‘é‡çš„一åŠã€‚æ£å¸¸æƒ…æ³ä¸‹ï¼Œæˆäººæœç”¨FM2åˆå§‹åŠ‘é‡ç‚ºåŠé¡†ï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯1MG,所以è€å¹´æ‚£è€…åˆæ¬¡æœç”¨å»ºè°æœç”¨1/4顆å³å¯ï¼Œå¦‚æžœè€å¹´æ‚£è€…自行在家å£æœæ™‚,一定è¦éµå®ˆé†«å¸«ã€è—¥å¸«çš„醫囑,ä¸å¯æ“…è‡ªå¢žåŠ åŠ‘é‡ã€‚
縮çŸç™‚程
一般情æ³ä¸‹ï¼Œè€å¹´ç¡çœ 障礙患者是ä¸èƒ½èˆ‡ä¸é’年人群一樣長期å£æœè—¥ç‰©ï¼Œè—¥ç‰©æ²»ç™‚的療程è¦ç›¡é‡ç¸®çŸä¸€äº›ï¼Œä¸€èˆ¬å»ºè°ä¸è¶…éŽ3-4個禮拜。所以,一旦è€å¹´æ‚£è€…æœç”¨äº†FM2後3-4禮拜,還ä¾èˆŠæ„Ÿè¦ºåˆ°æ•ˆæžœä¸ä½³æˆ–無效時,就需è¦å‰å¾€é†«é™¢å’¨è©¢é†«å¸«ï¼Œä¸¦å°ç”¨è—¥æ–¹æ¡ˆé€²è¡Œèª¿æ•´ã€‚
減少æ”入高脂肪食物
åƒä¸€èˆ¬çš„高脂肪食物或太è±ç››çš„é¤é»žéƒ½æœƒå¤§å¤§å»¶é•·è…¸èƒƒçš„消化時間,這類食物ä¸åƒ…å¯èƒ½æœƒå½±éŸ¿ç¡çœ ,還å¯èƒ½æœƒå½±éŸ¿FM2的效果。例如患者在食用了高脂肪食物或è±ç››çš„é¤é»žå¾Œç«‹å³æœç”¨FM2,那åƒé€²åŽ»çš„食物åè€Œæœƒå¢žåŠ è—¥ç‰©çš„åœ¨å¸æ”¶ï¼Œå¾žè€Œå°Žè‡´è—¥æ•ˆå¢žå¼·ï¼Œå¾žè€Œå‡ºç¾åš´é‡çš„å‰¯ä½œç”¨ç™¼ç”Ÿå¹¾çŽ‡ï¼Œå°Žè‡´æ‚£è€…æ›´åŠ é›£å—或是無法快速入ç¡ã€‚FM2åƒå¹¾é¡†æœƒæ» FM2是什麼 FM2購買 FM2後éºç—‡ FM2藥物 FM2安他éžå‘½ 迷藥噴霧 迷藥是什麼 迷藥副作用 è¿·è—¥æˆåˆ† 迷藥種類 迷藥製作 迷藥水 è¿·è—¥è¦çš®